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Einhaltung der Forenregeln und Kommunikationskultur

Liebe Forumsnutzer,

gerne stellen wir Menschen mit neuromuskulärer Erkrankung und ihren Angehörigen das DGM-Forum für Erfahrungsaustausch und gegenseitige Unterstützung zur Verfügung und bitten alle Nutzer um Einhaltung der Forenregeln: https://www.dgm-forum.org/help#foren...renregeln_text. Bitte eröffnen Sie in diesem Forum nur Themen, die tatsächlich der gegenseitigen Unterstützung von neuromuskulär Erkrankten und ihrem Umfeld dienen und achten Sie auf eine sorgfältige und achtsame Kommunikation.

Hilfreiche Informationen und Ansprechpersonen finden Sie auch auf www.dgm.org.

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Ernährung

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    Ernährung

    Hallo Betty,

    habe für mich herausgefunden, dass mir Vitamin B-komplex hilft.
    Ein gutes Buch über Ernährung (auch, wenn du vielleicht nicht zunehmen möchtest)..
    http://www.amazon.de/Endlich-zunehme...9478422&sr=8-1

    Liebe Grüße
    Plümi

    #2
    Hallo Plümi!
    Danke für den Buchtipp, habe allerdings endlich geschafft ein paar Kilos zuzunehmen durch eine Ayurvedakur mit gleichzeitiger Umstellung auf Vegikost für ca. 3/4 Jahr. Danach wieder Normalkost. Dachte mir nur es gibt spezielle Diäten von denen ich vielleicht nix weiß. Servus, Betty.

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