Moin Moin,
das Thema Arginin lässt mich nicht los und ich möchte vielleicht Erfahrungen oder Ergebnisse zusammentragen.
Wie folgt,ich schrieb ja schonmal im Content gesehen,dass Arginin zur "Unterdrückung" von Faszikulationen bei mir geführt hat.
Vor Wochen wieder,Zeitweise über Tage unregelmäßig oder garkein Arginin (in Pulverform wassergelöst) zu mir genommen führten zu Missempfindungen im rechten Fuß,ich habe immer wieder das Gefühl gehabt,als ob mein Socken rutschen würde.
Dann ging es los mit Zucken im oberen Brustmuskel linksseitig,über 2 Tage lang.
Wieder habe ich es versucht mit Arginin, hochdosiert auf 3x täglich insgesamt 15Gramm ohne Nebenwirkungen , nach etwas über einem Tag war der Spuk vorbei und gestern bemerkte ich außerdem,dass diese Missempfindungen weg sind.
Vorallem ist es nicht das erste Mal,sondern tatsächlich schon desöfteren genau so passiert. Ohne regelmäßige Einnahme kommt es innerhalb von einer paar Tagen zu den weiteren Beschwerden ,ganz fies sind die Missempfindungen im rechten Fuß ( Außenseite neben dem Knöchel)
Ich finde keine plausible Schlussfolgerung aus der Geschichte.
Das einzige was ich mir vorgenommen habe ,dass ich sämtliche Aminosäuren abnehmen lassen werde um zu schauen ob eventuell defizite vorliegen,was ich mir nicht vorstellen kann.
Vielleicht habt ihr eine Idee.
Gruß
das Thema Arginin lässt mich nicht los und ich möchte vielleicht Erfahrungen oder Ergebnisse zusammentragen.
Wie folgt,ich schrieb ja schonmal im Content gesehen,dass Arginin zur "Unterdrückung" von Faszikulationen bei mir geführt hat.
Vor Wochen wieder,Zeitweise über Tage unregelmäßig oder garkein Arginin (in Pulverform wassergelöst) zu mir genommen führten zu Missempfindungen im rechten Fuß,ich habe immer wieder das Gefühl gehabt,als ob mein Socken rutschen würde.
Dann ging es los mit Zucken im oberen Brustmuskel linksseitig,über 2 Tage lang.
Wieder habe ich es versucht mit Arginin, hochdosiert auf 3x täglich insgesamt 15Gramm ohne Nebenwirkungen , nach etwas über einem Tag war der Spuk vorbei und gestern bemerkte ich außerdem,dass diese Missempfindungen weg sind.
Vorallem ist es nicht das erste Mal,sondern tatsächlich schon desöfteren genau so passiert. Ohne regelmäßige Einnahme kommt es innerhalb von einer paar Tagen zu den weiteren Beschwerden ,ganz fies sind die Missempfindungen im rechten Fuß ( Außenseite neben dem Knöchel)
Ich finde keine plausible Schlussfolgerung aus der Geschichte.
Das einzige was ich mir vorgenommen habe ,dass ich sämtliche Aminosäuren abnehmen lassen werde um zu schauen ob eventuell defizite vorliegen,was ich mir nicht vorstellen kann.
Vielleicht habt ihr eine Idee.
Gruß
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