Moin zusammen,
ich mache jetzt seit fünf Wochen Krankengymnastik in einem Therapiezentrum. Die arbeiten dort mit Geräten die aussehen wie in einem Fitnessstudio, mit dem unterschied das diese Geräte dafür konstruiert sind die eigentlich Kraftanstrengung zu übernehmen. Finde ich ziemlich gut und erleichtert ungemein die Bewegungen der einzelnen Glieder. Mittlerweile habe ich auch an fast allen Geräten " gearbeitet " und dabei ist mir etwas seltsames aufgefallen.....
Auf einem dieser Geräte ist am Boden eine Art Podest wo man sich mit beiden Beinen, Füße nebeneinander, drauf stellt. Zwischen Brusthöhe und Bauchnabel, kommt auf die Länge der Beine an, ist eine Art Lenker wo man seine Arme bzw. sich mit den Händen dran festhalten kann. Wenn das Gerät eingeschaltet wird fangen die Muskeln in den Beinen an zu vibrieren.....ein sehr angenehmes Gefühl.
Aber diese Vibration ist nicht seitengleich.
Bedeutet, linke Seite vibriert bis in den Kopf, rechte Seite tatsächlich nur in dem rechten Bein. Die Therapeutin meinte, ich belaste eine Seite vielleicht mehr als die Andere mit meinem Gewicht. Hab' ich ausprobiert und mein Gewicht auf beiden Seiten mal mehr verlagert. Es bleibt aber immer gleich... Links vibriert bis in den Kopf, auch nur linke Kopfhälfte, rechts eben nur das Bein.....
Nun weiß ich ja das ich links mehr Muskelkraft verloren habe als rechts, vielleicht liegt es also da dran...
Und man wird sensibler was das Gefühl betrifft, ich weiß es nicht, finde es aber seltsam und fühlt sich auch so an.
An anderen Geräten, wo man die Beine bzw. die Arme ein weing belasten muss ist es eher andersrum....linksseitig kein Gefühl von Überanstrengung, rechts dafür umso mehr...
Das heißt, wir müssen wegen meiner rechten Seite das Training abbrechen und was anderes machen und nicht wegen meiner linken Seite, die ja eigentlich die schwächere Seite ist.
Seltsam!
Sorge macht mir das keine, es wundert mich aber....
LG, Sharon
ich mache jetzt seit fünf Wochen Krankengymnastik in einem Therapiezentrum. Die arbeiten dort mit Geräten die aussehen wie in einem Fitnessstudio, mit dem unterschied das diese Geräte dafür konstruiert sind die eigentlich Kraftanstrengung zu übernehmen. Finde ich ziemlich gut und erleichtert ungemein die Bewegungen der einzelnen Glieder. Mittlerweile habe ich auch an fast allen Geräten " gearbeitet " und dabei ist mir etwas seltsames aufgefallen.....
Auf einem dieser Geräte ist am Boden eine Art Podest wo man sich mit beiden Beinen, Füße nebeneinander, drauf stellt. Zwischen Brusthöhe und Bauchnabel, kommt auf die Länge der Beine an, ist eine Art Lenker wo man seine Arme bzw. sich mit den Händen dran festhalten kann. Wenn das Gerät eingeschaltet wird fangen die Muskeln in den Beinen an zu vibrieren.....ein sehr angenehmes Gefühl.
Aber diese Vibration ist nicht seitengleich.
Bedeutet, linke Seite vibriert bis in den Kopf, rechte Seite tatsächlich nur in dem rechten Bein. Die Therapeutin meinte, ich belaste eine Seite vielleicht mehr als die Andere mit meinem Gewicht. Hab' ich ausprobiert und mein Gewicht auf beiden Seiten mal mehr verlagert. Es bleibt aber immer gleich... Links vibriert bis in den Kopf, auch nur linke Kopfhälfte, rechts eben nur das Bein.....
Nun weiß ich ja das ich links mehr Muskelkraft verloren habe als rechts, vielleicht liegt es also da dran...
Und man wird sensibler was das Gefühl betrifft, ich weiß es nicht, finde es aber seltsam und fühlt sich auch so an.
An anderen Geräten, wo man die Beine bzw. die Arme ein weing belasten muss ist es eher andersrum....linksseitig kein Gefühl von Überanstrengung, rechts dafür umso mehr...
Das heißt, wir müssen wegen meiner rechten Seite das Training abbrechen und was anderes machen und nicht wegen meiner linken Seite, die ja eigentlich die schwächere Seite ist.
Seltsam!
Sorge macht mir das keine, es wundert mich aber....
LG, Sharon
Kommentar