Habt ihr Tips gegen Muskelschmerzen ?
Wenn ich ein Tag habe der arbeitsmäßig sehr anstrengend war , liege ich abends im Bett und mir schmerzen so die Beine , da hilft auch nur Wärme ! Aber am nächsten Tag tut einfach alles weh und die Nächte sind nee Qual ständig werde ich wach und es schläft ganz oft irgend ein Arm, Hand oder Finger ein! Habe jetzt bestimmt 2-3 Wochen nicht mehr durchgeschlafen
Wenn ich ein Tag habe der arbeitsmäßig sehr anstrengend war , liege ich abends im Bett und mir schmerzen so die Beine , da hilft auch nur Wärme ! Aber am nächsten Tag tut einfach alles weh und die Nächte sind nee Qual ständig werde ich wach und es schläft ganz oft irgend ein Arm, Hand oder Finger ein! Habe jetzt bestimmt 2-3 Wochen nicht mehr durchgeschlafen
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