nordic walking crosstrainer gar nicht mal so schlecht
hi
ich wollte mal selber die frage die ich vor ca 2 wochen gestellt hatte zu dem nordic walking crosstrainer beantworten,
also ich habe mir nach meiner eigenen frage dazu hier im forum am nächsten tag entschlossen mir ein solchen trainer zuhause zu holen und wollte sagen das bei fshd insbesondere finde ich soweit man noch nicht zu schwach ist gut tut da man den gesammten körper trainiert und die schulterblätter auch gut trainiert werden (weil die so abstehen),
also hat man quasi ein gerät für alles ;-) gebraucht gibts die schon ab 30 euro finde ich ist auch nicht die welt einfach mal ausprobieren später kann man es ja wieder weiterverkaufen
gruss an alle und ein frohes fest
leyla
ich wollte mal selber die frage die ich vor ca 2 wochen gestellt hatte zu dem nordic walking crosstrainer beantworten,
also ich habe mir nach meiner eigenen frage dazu hier im forum am nächsten tag entschlossen mir ein solchen trainer zuhause zu holen und wollte sagen das bei fshd insbesondere finde ich soweit man noch nicht zu schwach ist gut tut da man den gesammten körper trainiert und die schulterblätter auch gut trainiert werden (weil die so abstehen),
also hat man quasi ein gerät für alles ;-) gebraucht gibts die schon ab 30 euro finde ich ist auch nicht die welt einfach mal ausprobieren später kann man es ja wieder weiterverkaufen
gruss an alle und ein frohes fest
leyla