cerapure

[heike 63]

Hallo Ich hab da mal eine Frage

Ich habe gesehen dass es Cerapure ( Kreatin Monohydrat) auch in Tablettenform gibt,
besteht ein Unterschied über die Wirkung der Talbetten und Pulver

Über Antworten würde ich mich freuen

Es Grüßt Euch Heike 63

[Tara]

Hallo Heike,

ich habe beides hier Pulver und Tabl., und ich kann keinen Unterschied feststellen.
Eine Tabl. enthält 1 g. Himbeergeschmack!
Ich finde die Kautabl. praktisch, wenn ich viel unterwegs bin.

Hilft dir Creatin gut? Was hast du für eine Erkrankung?

[heike 63]

Cerapure

Hallo Tara

Ich habe FSHD und nehme das Kreatin regelmäßig ein

was ich allerdings festgestellt habe ,dass wenn ich das Kreatin
einnehme habe ich Wassereinlagerung in den Füßen

Ich habe zwar etwas Probleme mit den Lymphgefäßen aber die Füße sind ohne Kreatin nicht so arg geschwollen



es grüßt Euch
Heike 63

[Tara]

Wassereinlagerungen habe ich auch. Ich habe auch vermutet, dass es vom Kreatin kommt. Es hält sich bei mir in Grenzen, wenn es so bleibt und nicht mehr wird kann ich damit leben.

Wieviel nimmst du vom Kreatin täglich?
Machst du auch Einnahmepausen?

[heike 63]

Cerapuure

Hallo Tara

Im Moment mache ich eine Pause von einem Monat dann nehme ich wieder
das Kreatin über 3 Monate ein

Ich habe mal bei Dr. Wallimann im Internet gefragt was er so empfehlt " eine Kombination von reinstem Kreativ mit Magnesium"

info Im Internet bei http://www.kre-mag.com

Liebe Grüße Heike

[Tara]

Danke für den Link, Heike. Hast du das krea-mag schon ausprobiert? wenn ja, hast du auch einen Preis?

[heike 63]

Cerapure

hallo Silvia

ich habe das Kre-Mag noch nicht ausprobiert

aber ich werde es bestellen und ab November es einnehmen
für die nächsten 3 Monate,mal sehen ob es ein Unterschied gib
hier den Preis für die Beutel

Kre-Mag® 30 Beutel zu 6,8 g 3165687 7640101310108 Euro 24.80
es gibt aber auch Pulver-dosen


hier der Link: wwwkre-mag.com
da kann man auch einiges an Informationen nachlesen

liebe Grüße Heike

[Sunny81]

Hallo Heike,

ich wollte mal hören was aus deinem Versuch mit Kre-Mag geworden ist? Hast du eine Besserung gemerkt?

Bei mir wurde gerade eine Muskelbiopsie gemacht - warte noch aufs Ergebnis - und der Arzt in dem Muskelzentrum sagte mir auch, dass man es mal mit Kreatin versuchen könnte.

Hilft das denn auch gegen Schmerzen oder "nur" gegen Muskelschwäche?

Würde mich über eine Antwort freuen.

LG Sunny

[heike 63]

Cerapure

Hallo Sunny

also das Krea-Mg ist o.K.

Gegen Schmerzen hilft es nicht
Aber was ich merke wenn ich das Kreatin einnehme bin ich nicht so schnell erschöpft

Probier es einfach mal aus mit dem Kreatin bei manchen hilft es bei anderen wieder nicht
Ich werde es auf jeden Fall weiter einnehmen, denn Ich bin berufstätig und möchte nicht dass mein Privatleben da runder leidet wenn ich zu Erschöpft bin

Liebe Grüße Heikehttp://www.dgm.org/dgm-forum/images/smilies/smile.gif