Zitat von post lyme
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Der Geruch ist leider schwer zu beschreiben, aber einigermaßen unangenehm. Kein Blut.
Schaumbildung variiert zT auch..
Ich muss mir mal Ketonteststreifen etc besorgen, bis jetzt wurde mein Urin und meine Werte immer als "alles normal" bezeichnet, demnach keine Urinuntersuchungen bisher. Son Apothekenschnellstreifen ergibt jedenfalls nichts auffälliges, manchmal minimal erhöhte Eiweissausscheidung, aber ich esse auch etwas mehr Eiweiß.
Ich habe indes mal versucht ne Zeit lang ketogen zu leben, war ultra schwer in die Ketose zu kommen, habs nach elender Quälerei in schwacher Konzentration geschafft, aber nie richtig, egal wie wenige Kohlenhydrate.
Zum Blutdruck: Schwankt weiterhin auch stark über Tag verteilt. Anstieg beim Stehen weiterhin da..
Das mit der Herzfrequenz is denke ich relativ zu betrachten. Mein Ruhepuls is zB 45, wenn ich stehe is er bei knapp 70, beim Gehen 85-100, beim leichten joggen 120-140 , bei GA1 140-155 usw usw bei ner HFmax 190. Muss immer in Relation zu sehen sein.

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